Medias du Sud | Blog Lifestyle Féminin

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Bienvenue !

Médias du Sud c'est 2 copines, Diane et Sarah, originaires d'Aix en Provence et actuellement sur Paris.

On publie ici nos conseils, expériences et découvertes sur à peu près tous les sujets qui nous intéressent. Toutes les deux sportives, on aime cuisiner, s'habiller, prendre soin de nous... Et on partage ça avec vous 😉

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Diane

Diane

23 ans
Nutritionniste

Sarah

Sarah

22 ans
Etudiante en Marketing


Santé


Le périnée : c’est quoi ? Comment et pourquoi en prendre soin ?

« C’est quoi le périnée ? » « Comment le muscle-t-on ? » « Comment fait-on pour sentir son périnée ? » « Il sert à quoi ? »… Ce sont des questions ...

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Le curcuma, célèbre épice à la couleur dorée, est l'ingrédient populaire qui aromatise de nombreux plats ...


Chaque année, de plus en plus de personnes prennent la décision de devenir végan, et pour ...


Vous avez probablement déjà entendu parler des bienfaits du thé vert sur la santé. On peut ...



Sport


8 exercices faciles et/ou ludiques pour améliorer son cardio en se faisant plaisir

Avoir une bonne endurance est un réel atout physique qui apporte de nombreux bénéfices dans la vie de tous les jours : regain d’énergie, résistance face au stress, meilleure santé… C’est pourquoi il ...

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Lorsque j’ai commencé à courir j’y allais au feeling, je voyais au jour le jour ce ...


Etre une fille c’est sympa mais parfois c’est quand même galère, en particulier une fois par ...


De nos jours, l’apparence au sein de la société relève d’une grande importance pour grand nombre ...



Minceur


Régime Montignac : efficace pour perdre du poids ?

Ça y est, vous avez décidé de prendre votre corps en main. Vous avez enfin décidé de perdre du poids. S’ensuit forcément la fameuse question : quel régime choisir parmi toute cette panoplie ? ...

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Le NEAT, où Non-Exercise Activity Thermogenesis n’est pas une nouvelle méthode miracle pour perdre du poids ...


Aujourd’hui on trouve des centaines de produits sur le marché qui promettent de perdre du poids ...


Hello tout le monde, Alors cet article va être assez long, je préfère vous prévenir, parce que ...



Beauté


Masque cheveux maison : apportez du volume et de la masse

Aujourd’hui je vous partage un soin / masque pour vous aider à épaissir vos cheveux. Je vous ai d’ailleurs écris un article sur tous mes conseils et astuces pour épaissir vos cheveux.Ce masque ...

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Salut !! Aujourd'hui je vous fais un petit article sur quelque chose que je fais rarement ...


Coucou tout le monde, on se retrouve aujourd’hui pour un article spécial cheveux et plus précisément ...


Hello tout le monde, on se retrouve aujourd’hui pour un nouvel article. Le dossier spécial du ...



Mode


5 bonnes raisons d’offrir une montre comme cadeau à un proche

La préparation de votre valise est une étape à ne pas négliger pour réussir votre séjour aux États-Unis. Bien que le contenu de votre valise repose sur la durée de votre séjour, le ...

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La mode est un art qui met en valeur la beauté d’une femme et qui apporte ...


Accessoire de lingerie incontournable de la gent féminine, le soutien-gorge est plus qu’un simple sous-vêtement.En plus de maintenir ...


Une pépite parmi tant de sites de commerce en ligne, Vinted est un site de vente et d’achat ...



Astuces


Bien préparer sa valise pour un circuit aux USA

La préparation de votre valise est une étape à ne pas négliger pour réussir votre séjour aux États-Unis. Bien que le contenu de votre valise repose sur la durée de votre séjour, le ...

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Les merveilleux moments passés en famille ou entre amis se doivent d’être immortalisés. Qu’il s’agisse des ...


Tout comme GearBest, il s’agit d’une plateforme qui met en relation des centaines de boutiques avec ...


Dans le cadre de ma quête de bons plans et d’applications pour faire des économies en ...


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