Medias du Sud | Blog Lifestyle Féminin

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Bienvenue !

Médias du Sud c'est 2 copines, Diane et Sarah, originaires d'Aix en Provence et actuellement sur Paris.

On publie ici nos conseils, expériences et découvertes sur à peu près tous les sujets qui nous intéressent. Toutes les deux sportives, on aime cuisiner, s'habiller, prendre soin de nous... Et on partage ça avec vous 😉

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Diane

Diane

23 ans
Nutritionniste

Sarah

Sarah

22 ans
Etudiante en Marketing


Santé


Reconstruction mammaire après mastectomie : quelle technique utiliser ?

Si la tumeur au niveau du sein est petite, le chirurgien peut procéder à son ablation ainsi qu'une partie du tissu environnant, tout en conservant une grande partie de la glande mammaire. C'est ...

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De nouvelles études sont sans cesse publiées dans des articles évoquant la grande responsabilité des aliments ...


Aujourd’hui j’avais envie de vous parler des « supers aliments » que j’utilise de plus en ...


Ensemble de protéines présent dans les tissus conjonctifs du corps, le collagène est un composant de ...



Sport


Pourquoi s’entraîner avec un coach sportif / préparateur physique ?

Lorsque j’ai commencé à courir j’y allais au feeling, je voyais au jour le jour ce que j’avais envie de faire. Suivant la forme du moment plutôt sortie longue, footing, intensité… bref au ...

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Etre une fille c’est sympa mais parfois c’est quand même galère, en particulier une fois par ...


De nos jours, l’apparence au sein de la société relève d’une grande importance pour grand nombre ...


Les fessiers constituent l’un des plus grands groupes musculaires de votre corps et sont notamment importants ...



Minceur


Comment faire pour maigrir après 50 ans ?

Nombreuses sont les personnes qui souhaitent perdre du poids à 50 ans ou après 50 ans. Avec les années, vous vous êtes certainement laissé aller et maintenant vous cherchez une solution pour retrouver ...

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Le régime natman est le nouveau régime à la mode ! Cela vient du fait qu’il ...


Beaucoup de personnes sont obsédées par le nombre de calories qu’ils brûlent pendant la journée. Néanmoins, ...


Sous souhaitez savoir ou vous en êtes physiquement ? Sachez qu’il existe un certain nombre d’indicateur ...



Beauté


Quels aliments pour une belle peau et beaux cheveux ?

Avec ses 2m² de surface, la peau est la dernière à se servir dans la circulation sanguine, après tous les autres organes, et donc la première à souffrir d’une alimentation déséquilibrée. Pas de ...

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Notino est un site commerçant qui vend uniquement des parfums et de la cosmétique. Les produits ...


Aaaah les boutons d’acné, souvenir d’une adolescence insouciante…Euh non, pas du tout ! En fait pour moi ...


Comment avoir une plus belle peau ? Quels gestes mettre en place ? Avoir un joli ...



Mode


Comment bien calculer sa taille de soutien-gorge ?

Accessoire de lingerie incontournable de la gent féminine, le soutien-gorge est plus qu’un simple sous-vêtement.En plus de maintenir la poitrine lorsqu’il épouse la taille des seins, il assure confort, bien-être et santé à celles qui ...

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Une pépite parmi tant de sites de commerce en ligne, Vinted est un site de vente et d’achat ...


Avec l’essor du commerce sur internet, nous disposons aujourd’hui d’une multitude de sites d'e-commerce spécialisés. Dans ...


Pour celles qui ne connaissent pas, Floryday est l'une de ces nouvelles plateformes de commerce en ligne ...



Astuces


Qui Toque – Avis : le panier qui vous simplifie la vie en cuisine

Je ne suis pas le genre de personne qui prévoit ses repas à l’avance et qui fait ses courses en fonction.C’est plutôt l’inverse j’achète ce qui me fait envie et après je compose.Mais ...

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Les top modèles en ont. Les actrices, les membres de votre famille et vos amis aussi ...


Ne laissez pas cette période mensuelle vous ralentir. Voilà comment vaincre les crampes et autres inconforts ...


Ces collations stimulent le désir sexuel et vous aident à vous mettre dans l’ambiance.6 aliments recommandés ...


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