Lorsque j’ai commencé à courir j’y allais au feeling, je voyais au jour le jour ce que j’avais envie …
Pourquoi s’entraîner avec un coach sportif / préparateur physique ? Lire la suite »
Etre une fille c’est sympa mais parfois c’est quand même galère, en particulier une fois par mois si vous …
Faire du sport pendant les règles : bienfaits et conseils pratiques Lire la suite »
De nos jours, l’apparence au sein de la société relève d’une grande importance pour grand nombre de personnes. On …
Les fessiers constituent l’un des plus grands groupes musculaires de votre corps et sont notamment importants pour réaliser certains …
On me pose souvent la question suivante : “Comment améliorer la récupération après un entraînement intensif ?” Il faut …
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Aussitôt reçu, aussitôt testé ! Après plusieurs semaines d’utilisation, j’ai hâte de vous faire découvrir mon ressenti sur ce …
J’ai testé : le tapis de course Nordictrack C700 Lire la suite »
