Journée Fitness Rose en faveur de l'association "Le Cancer du sein, parlons-en!"

Par TVSud Magazine | publié le 28/01/2015 à 15h00

Le samedi 31 janvier 2015 à Pont Saint Esprit, l’association SYSA GYM se mobilise contre le cancer du sein. Aline Fréry, animatrice sportive, fi ère de son CQP (Certifi cat de Qualifi cation Professionnelle), sensibilisée par cette maladie qui a touché des proches et qui impacte les femmes majoritairement, entre 50 et 74 ans mais pas que, a décidé d’organiser, suite à un projet, une journée Fitness dont les bénéfices iront directement à l’association Le Cancer du Sein, Parlons-en !.

Le samedi 31 janvier au Clos Bon Aure, à Pont Saint Esprit, salle Berlendis, SYSA GYM avec ses deux animatrices que sont Aline Fréry et Sandrine Gardiola animeront des séances de Fitness sous la forme d’exercices de LIA, Bike, Cardio ou encore Zumba.

Les démos de Bike et Ubound seront effectuées en partenariat avec FIT’SENSATION. L’association ‘’Le Cancer, Parlons-en !’’ depuis 21 ans oeuvre pour que le dépistage du cancer du sein reste une priorité partout en France. Le dépistage organisé s’adresse à toutes les femmes entre 50 et 74 ans, sans symptôme apparent ni antécédent de cancer du sein. Sachez que cet examen, plus qu’utile et nécessaire, est pris en charge à 100% par l’Assurance Maladie et sans avance de frais. Il existe des centres de dépistage partout en
France. www.e-cancer.fr ou Cancer Info 0810 810 821. SYSA GYM sensibilisé à cette maladie souhaite réunir le plus de femmes possibles, ce qui autoriserait cette association à émettre encore plus de journées Fitness Rose. C’est une condition pour vive cette énergie qui aboutit souvent sur plus de prises en charge, sur une diminution des cas et des guérisons beaucoup plus nombreuses.

Techniques Fitness
Ubound mini trampoline
Bike Fitness avec cycle
Zumba aérobic et danse Jazz
Cardio entraînement physique d’endurance / appareils sportifs adaptés
LIA (Low Impact Aerobic) le meilleur moyen de s’initier au Fitness

Horaires Matin
9h30-10h10 séance LIA (démo)
10h15-11H séance Bike
11h05-11h45 séance Cardio
11h50-12h30 Séance Zumba

Horaires Après-Midi
14h-14h40 séance LIA (démo)
14h45-15h30 séance UBOUND
115h35-16h15 séance Cardio
16h20-17h00 Zumba

En fin d’exercices Bouquet Final avec toutes les activités et les participantes.

Tarifs 1 cours : 8€ 2 cours : 15€ 3 cours : 20€


infos pratiques :

Association SYSA GYM
06 68 14 38 98 / 07 61 76 57 52 / 06 85 66 51 65 (places limitées)

0 Commentaire(s)

Publier un commentaire

Laisser un commentaire

Se connecter